ココカラの生活で自分が成長したこと、 反省したことを皆様に伝えます。

こんにちは、ココカラでの生活も半年が過ぎたひろぴょんです。

今も定期的に通所している毎日です。

時間の経つのはとても早いような気がします。

現在は主に内職やPC訓練など規則正しい生活を心がけております。

ときおり、通所するのが辛いな、とか面倒だとか頭をよぎることも

あります・・・。そんな時はエイッヤッと家を飛び出します。

そして、ココカラの入り口を抜けると皆さんの明るい挨拶がかえってきます。

とても、元気をもらえます。人っていいなと思います。

就業訓練で仕事の丁寧さと自覚を教えてもらいました。どんな仕事でも責任を

持って取り組むことが大事であると痛感いたしました。うん、うん、・・・。

ココカラのスタッフさんの言葉が胸にしみる日々です。

この頃よく思うことなのですが、こんなことを考えます。

自分としては毎日の生活の中で他人を尊重し、その人の生き方を認めること。

どんな人にでも大切な人格があるということを自覚する・・・。

そして、自分自身も大切にしながら歩んでいく。

そんなことが出来る、おおらかな人間になりたいと思います。

普通に生きられるのって、実はとても幸せなことなんですね。

家族と環境に感謝、感謝です。

ひろぴょんでした。

水戸市役所にご紹介いただきました。ココカラに入所して感じたこと。

平成28年8月10日からお世話になっております、ひろぴょんです。 

ココカラに入所して半年という月日が過ぎました。 

身体の調子をくずして、しばらく仕事からは遠ざかっておりました。 

普通に生活できない事は身体的、精神的にもつらい状態ですよね。 

朝、当たり前にバスに乗り仕事をする、そんなことができない日々でした。 

皆さんもそんな方、いませんか？つらいですよね・・・。うん、うん。 

そんなとき、水戸市の就労支援員の方からココカラをご紹介されました。 

どんなところだろうとパンフレットを見たりネットで調べたり・・・。 

代表の方の考え方や就労についての取り組みを見させていただきました。 

さっそく、就労支援員の方からご紹介いただき、代表の方とお話ししました。 

興味深いお話しをうかがい、お世話になることを決断しました。 

ココカラでの生活は規則正しい生活、人とのかかわり方と就労に向けての 

訓練・講座などを自分のペースで出来るだけ受講しています。 

外に出ることが少し心配だった自分でしたが、少しずつ自信のようなものが 

わいてきました。規則正しい訓練て大事なものなのですね。 

これから少しずつ就労に向けて準備をしていくつもりです。 

そして親切なスタッフの方々の励ましなどが嬉しかったです。毎日書く就労ノートに、スタッフの方々が励ましの言葉を書いてもらい嬉しく感じます。 

毎日を当たり前に仕事をして、生活をする、そんなことが大事ですね。 

自分に自信のない方、心が安定しない方など、ぜひココカラを体験してみては 

いかがでしょうか？　きっと何かが見えてくると思いますよ。 

ひろぴょん　でした。 

～夢～

こんにちは(#^^#)

ココカラメンバーのひめこです！！

暑くてジトジトする季節...

私は先月２日間お休みしてしまいました(T_T)

以前は月の半分だけ来所、という月もありました。

比べてみると、体力がだんだんついてきたかも!...とちょっと思います(^_^)

嬉しいです。

今回のテーマは「夢」です。

私はココカラのスタッフさんになりたいという夢がありました。←ありました（過去形Σ(ﾟДﾟ)？？

私の夢...実はパワーアップしました（笑）

それは「自然のちから」を利用して心も身体も元気にＨＡＰＰＹな毎日を送れるような施設作りたい...です。ある日は野菜を育ててみたり、またある日は自然巡りをしてみたり、そしてまたある日は育てた野菜で料理してみたり。。。自然と触れ合いながら楽しく元気に過ごせる施設。そんな夢ができました。

実際に私が、ココカラのプログラム「里美のお手伝い」で常陸太田市（旧里美村）に行ってから学習障害の症状がよくなってきているという体験からヒントを得ました。

この夢、叶うと思いますか？？

私はこの夢を見ている限り、叶うと思います。

そして誰に何を言われても、自分の夢は大切に持ち続けたいです。

夢を持つと、なんだかイキイキ？ワクワク？します( ^ω^ )

夢や目標を持つこと、大事だなあと思いました。

夢が叶ったら、また次の夢を描いて...そして叶ったらまた描いて.....。

タノシスギル(^^)v笑

夢は隠さないで、私はどんどん発信していきます！！そうしたら可能性が広がりそう(>_<)

どうしたら叶えられるか...

悩みます(~_~)...けど！！

タノシスギル(^^)v笑

こんな夢をみて毎日を過ごすこと、とっても楽しいです♩

夢見ることができれば、それは実現できる。

by Walt Disney♡

ココカラメンバーのひめこでした！！

「有難う」という言葉の素晴らしさ

こんにちは(＾◇＾)お久しぶりです。

ココカラメンバーのツバサです。

先ず、皆、そうだとは思いますが、僕というのは小学生の時から大抵月曜日というのが苦手で、それは今でも続いていて、先週の月曜日はいつも以上になぜか憂鬱になり、色々とマイナスに考え、気分が落ち込み、その日に入っていた外作業は休んでしまいました。

それからというもの、ちょっと自分自身が情けなくなり、責めてもいて凄く先週の始めは落ち込み気味でした。

でも、先週の木曜日にココカラクリーンという外作業に誘っていただき、行った時にスタッフさんから自分達で考えてるテーマとは別に「心の中で「有難う」と唱えながらお掃除（作業）してみて。」と言われました。

それで、試しに実行してみると・・・。

あら！何ということでしょう。

何だか心が穏やかになり、少しずつではありますが元気になってきたじゃありませんか！！！

しかも、それに加え、提携先のスタッフさんやココカラクリーンの担当のスタッフさんから「今日は助けていただき有難うございました。」や「ツバサ君、さっき〇〇さん（クリーンのスタッフさん）が受け答えもしっかりしていて良くやってくれていましたよ！」という褒め言葉を！！！

その時、僕は思いました。

「有難う」という言葉には、初心にかえることを思い出させてくれたり、集中させてくれたり、心を穏やかにするパワーがあり、それを唱えることで良いことがあるのかもしれないと。

なので、僕は、今後もその時スタッフさんに言われたことを自分の中で心掛け、実行して続けてみます。

本当に「有難う」という言葉は、良い言葉で素晴らしく、とても好きになりました。

この事を教えてくれたスタッフさんに感謝です!(^^)！

ココカラメンバー　ツバサ

動物たちの癒しの力 ～イッシュ、パッチ、ありがとう～

みなさんこんにちは。

ココカラメンバーのNです。

みなさんは動物達に癒されたなぁ～って思うときはありますか？

動物の癒しの力は言葉では言い表せられない不思議な力があります。

まず人と動物達の関わりを見てみましょう。

人は古来から動物達と共生して生きてきました。

勿論、食用として家畜化された動物たちもいますがすべてがそうではありません。

時をさかのぼって狩猟民族時代。。。

人は狩猟の道具として犬を飼い始めました。

当時は意識しなかったのだろうけど

生活を共にする喜びや、言葉は通じないけど理解し合える喜び、

捕まえた獲物を分け与える喜び、

そんな生活が犬との絆を深めていき、

人間との関わりが深く身近になっていきます。

動物の種類は多種多様ですが

その環境にあった動物たちが活躍していきます。

まぁ、そんな長～～い

前ふりがあって本題です（笑）

ココカラには以前、スタッフの方が連れてきていた

イッシュというラブラドールレトリーバーがいました。

この子はもともと盲導犬として活躍していた子なのですが

老齢により盲導犬を引退して、ココカラに癒しを分け与える為に

いわゆる「セラピー犬」として来てくれていた子でした。

僕は小さい頃から動物がとても大好きでイッシュが来るときは

とてもワクワクしながら来所していたのですが、

当時、イッシュはガンを患っており体調があまり良くありませんでした。

それでも懸命に生きようとするイッシュにとても感動しましたし、

なにより勇気づけられたりもしました。

残念ながらイッシュは亡くなってしまったのですが

他のココカラのメンバーにも動物達と触れ合って、

生きる勇気、生きている意味、自分の使命を感じてもらいたい。

そう思って僕の自宅で飼っているモルモットのパッチ君を

連れて来ていいかスタッフに相談しました。

スタッフの方も大賛成してくれて、向かい入れる準備も着々と進み

ココカラに新しく癒しを分け与える為にパッチ君と一緒に来所しています。

結果、メンバーさんはもちろんスタッフさんにも好評で

パッチにわざわざあいさつしてくれるメンバーさんやスタッフの方。

それをきっかけに会話が増えたり、みんな笑顔になったり

本当に不思議ですよね♪

将来どんな仕事がしたいのかモヤモヤしていたりしましたが

こんな出来事のおかげで動物介在活動に興味を持てた瞬間でもあったり、

これからの人生の道筋に光が差し込んだ瞬間でもあります。

ありがとうイッシュ！

そして、パッチ！

これからもよろしくね♪

ココカラのスタッフの皆さんにも

協力をいただいてとても助かりました！

ありがとうございます！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　- N

自然治癒力！！！

こんにちは(^^)ココカラメンバーのひめこです！！

先日 6月からの新プログラム、「里美のお手伝い」に行ってきました♪♪

里美はとーーーっても自然豊かで場所で、山があり、緑がとっても綺麗で自然の音が聞こえる気持ちのよい場所でした♪( ´▽｀)

そして、いつも作業に出かけた時に作業日誌というものを書いています。

その日の体調や気分、そしてテーマなどを決め 最後に感想を発表しています。

私は学習障害という障害を持っています。症状は人それぞれですが、私の場合は文字は書けるが読み返すことが出来ないという症状です。

そのため、作業日誌など書いたものは誰かの助けを借りて読んでいました。

が…なんと！！！！！里美に行ってから文字がくっきり見え、自分で書いた文字がスラスラと読めるようにΣ（・□・；）

自分でもビックリ&不思議です＞_＜

私は自然から大きなパワーをもらった気がします♩

自然の力が一番のクスリなのかな…💓

まさに！！自然治癒力！！！！

感謝感謝です( ´ ▽ ` )ﾉ

ココカラメンバー ひめこ

新プログラム(*^^*)

こんにちは（＾∇＾）
メンバーのひめこです！！

６月…梅雨入りしましたね♩
今年の夏は例年より暑い！！と聞いたので、今から対策していかないと…(_ _).｡o○

そして、今月から新しいプログラムがたくさん増えました＼(^o^)／！！

今回は午後のプログラムを紹介します♬

「カラダづくり」「書道」「自分を知ろう講座」「フリートーク」

カラダづくりでは、みんなでヨガマットを敷いてバランスのとれた身体を目指し運動しています！！

書道は 筆やボールペン、筆ペンなどを使ってキレイな文字を書けるよう練習しています♩

自分を知ろう講座は自己分析です。過去の自分を振り返りながら、自分のことを理解する。。。こういった機会がないとなかなかできないコト、思わないコトが学べる時間です。

フリートークでは自由にみんなとお喋りTime(^^)

午後は学習や運動、遊びなどなど様々なプログラムがあります。

その日の体調、気分で色々なプログラムに参加することができるココカラ。

ココカラ、また新たな自分の特技が見つかるかも💓

ココカラメンバー ひめこ